Del burnout al liderazgo sostenible con energía, paz mental y equilibrio auténtico en 90 días
¿Sientes que el agotamiento tomó el control de tu vida?
Es momento de reconectar contigo misma.
Programa anti burnout para mujeres directivas y empresarias en Latinoamérica: recupera energía y equilibrio auténtico en 3 meses, sin soluciones gené
¿Sientes que el agotamiento tomó el control de tu vida?
Es momento de reconectar contigo misma.
¡Yo también viví el burnout!
Mi patrón de servir de más, autoexigencia y orientación a resultados, me llevó al colapso.
Pasé por dos quiebres físicos y emocionales antes de lograr superar por completo las dinámicas tóxicas que nos llevaban al agotamiento.
Estas experiencias aunada a una profunda reflexión, mi formación multidisciplinar y muchos años trabajando como acompañante, me permitieron crear el método INTEGRA y los servicios Equilibrium 360 para que tú también logres superar el burnout, a fin de que tengas así una vida cada vez más sana y feliz.
¿Cómo puedo ayudarte?
Ya que burnout no es solo cansancio físico, sino un agotamiento físico, mental y emocional que aparece cuando damos más de lo que tenemos. Hemos creado un proceso integral y práctico centrado sobre todo en las técnicas que te ayuden a transformar esta situación en energía, paz mental y sobre todo en un equilibrio auténtico. Para ello puedes comenzar probando nuestros recursos gratuitos o ir directamente a los servicios.
En relación a nuestros recursos gratuitos hemos perseguido dos objetivos: que entiendas este síndrome y de dónde se sostiene, así como que sepas como recuperar tu energía, paz y equilibrio con técnicas rápidas y poderosas.
Nuestros servicios toman en cuenta tanto la etapa del burnout en que estás como tus posibilidades económicas. Elige el tipo de servicio que más se adapte a tu situación actual.
Si, ya ayudaste suficiente… ahora es tu turno
Si estás cansada de sentirte agotada, de cargar con todo y de seguir postergándote…
Y si ya sabes que necesitas una guía profesional para recuperar tu equilibrio sin soltar tus logros…
Este es tu primer paso hacia una vida en la que tú también recibes tanto como das.
Testimonios
Deja de ser la última en tu lista o
peor aún la que no existe.
Si estás lista para cuidarte como cuidas a los demás…
Empieza hoy tu transformación
💎Soluciones anti-burnout para ejecutivas y empresarias
Soluciones Equilibrium 360
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Alexandra Vega Alemán
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2025